Skip to content
Все записи с меткой 'психология'

Любовь, которую ты хочешь, не всегда та любовь, которую ты заслуживаешь

Мне потребовалось много времени, чтобы понять это. Я не могла понять, когда люди говорили мне: «ты можешь сделать лучше, чем кто-то». Потому что, что вообще означает “лучше”? Если я хочу быть с кем-то, и они делают меня счастливым, как “лучше” может быть реальной вещью?

Лучшая черта личности для партнерских отношений

Эта черта характера была связана с меньшим количеством супружеских конфликтов.

Возраст, в котором наш IQ устанавливается на всю жизнь.

Недавние исследования ученых показывают, что IQ человека достигает максимального значения к 20 годам, и дальнейшие усилия или возраст никак не улучшат его значительно.

3 простые техники, которые повышают вашу иммунную систему.

Исследования показывают, что недостаток сна, одиночество и стресс являются основными психологическими факторами, которые делают людей более уязвимыми к инфекции. Однако стресс можно уменьшить с помощью простых психологических упражнений, а сон можно улучшить, следуя правилам гигиены сна. Доктор Кристофер Фагундес, эксперт по влиянию психического здоровья на иммунную систему, сказал: «Мы обнаружили, что стресс, одиночество и недосыпание […]

Древний мир и глаза убийцы

Люди могут идентифицировать преступников удивительным образом. Современная психология обычно сосредотачивается на нашей нынешней жизни, на том, что мы думаем и чувствуем в нашем повседневном мире. И все же существует более древний источник нашего разума и менталитета, уходящий корнями в мир наших предков на протяжении миллионов лет. Начиная с 70 миллионов лет назад и более, когда […]

7 простых способов жить счастливой жизнью

Многие думают, что деньги приносят счастье, но на самом деле в мире есть много других вещей, которые могут сделать человека счастливым. Вы просто должны понять, что делает вас счастливее и принять эти вещи, как ваши новые жизненные приоритеты. Удовлетворение жизнью приходит изнутри, потому что ваш внутренний мир является единственным источником положительных и отрицательных чувств. Если […]

Один простой способ помочь людям с депрессией.

К сожалению, многие люди мало что делают, чтобы самостоятельно справиться с  депрессией. Многие люди неохотно идут на контакт и помогают депрессивным, подчеркивает новое онлайн-исследование. Исследование, проведенное социальной сетью Facebook изучило, как люди реагировали на сообщения о депрессии у друзей.

Завтрак, который вчетверо увеличивает потерю веса

Поздняя еда опасна тем, что она нарушает баланс сжигания жира и метаболических гормонов, что приводит к набору веса и сердечным заболеваниям. Исследователи считают, что наличие большого количества пищи на завтрак, богатой белком и углеводами, способствует потере веса.

Несколько причин, по которым мы всегда беспокоимся о будущем.

Разумный человек склонен быть самокритичным и пытаться оценить свои поступки со стороны. Однако порой такая самокритичность доходит в буквальном смысле до «самоедства» и человек всегда беспокоится о будущем. Сегодня мы попытаемся разобраться в этом вопросе и приведем 8 причин, заставляющих нас чрезмерно беспокоиться о будущем, с которыми следует бороться.

[:RU]7 способов открыть новую страницу в вашей жизни.[:]

[:RU]В настоящее время мы живете в мире постоянного движения. Кажется, что существуют миллионы вещей и возможностей, которые могут сделать нас счастливее, но иногда очень трудно  открыть новую страницу в своей жизни. Мы можете чувствовать себя парализованными, потому что боимся что-то кардинально изменить в своей привычной жизни. К сожалению, различные страхи и стеснительность обычно заставляют людей […]