Skip to content
 

[:RU]Беговые дорожки для дома[:]

[:RU]Проблема гиподинамии является достаточно серьезной проблемой для жителей большинства промышленно развитых стран. Гиподинамия способствует развитию у человека нарушения обмена веществ и развитию заболевания внутренних органов и сосудов. Среди обменных нарушений наиболее распространенным является ожирение. Ожирение в свою очередь является фактором риска развития таких заболеваний, как сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз сосудов головного мозга, артериальная гипертензия. Кроме данных заболеваний у человека, который мало двигается, развиваются заболевания суставов и заболевания желудочно-кишечного тракта.

Outdoor Running Series

Исследования всемирной организации здравоохранения показали, что среди лиц, которые мало двигаются высокий риск внезапной смерти и люди данной категории, как правило, рано или поздно пополняют все возрастающую армию инвалидов.

Fitness Center-2013-06

Как справиться с данной проблемой? Ранее был предложен путь, который предполагал широкую пропаганду занятий в спортивных секциях, фитнес-центрах. Для реализации данной программы было профинансировано строительство огромного количества стадионов и других спортивных объектов. Но результат оказался просто нулевым. Оказалось, что жителям крупных мегаполисов, которые наиболее подвержены гиподинамии, просто не хватает времени для посещения стадионов и бассейнов. Ранее пропагандируемые бег трусцой, и уличная гимнастика, оказались вредными для организма человека из-за неблагоприятной экологической обстановки, особенно в утренние и вечерние часы пик.

treadmill-2013-06

Идеальным вариантом является вариант, когда спортивные занятия организуются в домашних условиях. Существуют большое количество вариантов, которые можно выбрать, но наиболее физиологичным и полезным является бег. Бег приводит к вовлечению в тренировку большинство имеющихся групп мышц. Бег приводит к сжиганию большего количества калорий, нежели другие виды физических упражнений. Бег тренирует также суставы, связки, он приводит к массажу внутренних органов и является прекрасной профилактической мерой для борьбы с брюшным типом ожирения.

tred-desk-2013-06

По данным причинам беговые дорожки для дома – это то, что должно спасти жителей современных мегаполисов от страшных последствий гиподинамии. Необходимо отметить, что беговые дорожки для дома являются достаточно компактными, что дает возможность расположить их даже в маленькой городской квартире. Очень важно, что современные беговые дорожки работают бесшумно, поэтому тренировки не помешают вашим соседям и домочадцам. Современные беговые дорожки позволяют легко дозировать нагрузку и учитывать сжигаемые калории. Они также позволяют контролировать работу сердечно-сосудистой системы. Купить беговые дорожки проще в интернет-магазине, так там имеется возможность доставки и цены значительно ниже, нежели в обычных магазинах.[:]

Написать отзыв

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.